Les bruits blancs : une fausse bonne idée
Le bruit blanc masque le son pendant l'écoute, et l'intensité remonte dès l'arrêt. Ce n'est pas une impression : il y a une explication physiologique, et elle change ce qu'il faut faire le soir.
Comment j'ai guéri de mes acouphènes
En février 2020, un son aigu s'est installé dans mes deux oreilles. Tous les examens étaient normaux et toutes les réponses identiques. Voici ce qui s'est passé ensuite, sans raccourci et sans promesse.
Le nerf vague : une piste sérieuse pour les acouphènes
Le nerf vague est devenu à la mode, ce qui a produit le meilleur comme le pire. Voici ce que l'on sait réellement, ce qui reste à l'étude, et ce que vous pouvez en faire ce soir.
Le programme complet, en cinq semaines
Cinq heures de pratiques enregistrées de yogathérapie et de régulation du système nerveux, conçues pour les acouphènes, plus trois mois d'échanges directs avec Xavière.
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